Seit vielen Jahren besteht in der TuS-Reuschenberg eine Frauengymnastikgruppe.
Treffpunkt für Teilnehmerinnen ist immer am Mittwoch um 18:30 Uhr in der Turnhalle der Gesamtschule „Aurinstraße“ (Altersgruppe ca. zwischen 40 – 60 Jahren).

Spezielles Muskelaufbautraining mit Thera-Bändern gehört genauso zum Übungsprogramm wie spielerische Gymnastik mit Bällen, Reifen, Seilchen u.s.w. Mit Stabilitätstrainern wird außerdem das Halten des Gleichgewichts zur gleichzeitiger Stärkung der Rückenmuskulatur geübt.

Da wir noch Verstärkung in der netten vorhandenen Gruppe gebrauchen könnten, würden wir uns sehr über Interessentinnen freuen, die uns bei einem Probetraining kennen lernen möchten. Nähere Informationen erhalten Sie bei der Übungsleiterin

Frau Beate Hemsen
Maximilian-Kolbe-Str. 13
41466 Neuss
Tel.: 0 21 31/46 22 80